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¡No soporto más tanta presión!
Si sientes que las cosas están fuera de control, estás irritable y pareciera que el mundo está jugando en tu contra, posiblemente estés estrezado. En esta publicación multimedia podrás conocer al estrés, y cómo dominarlo para tener una mejor calidad de vida.
El presente tutorial aborda los siguientes temas:
FUENTE DE INFORMACIÓN:
Título: Conociendo y superando al estrés 3
Género literario: Crecimiento personal, conocimiento-ciencia.
Autor: Brian P. Ramos.
Formato: Virtual. Acceso ilimitado a e book PDF y audio conferencias.
Acceso ilimitado a e book PDF: 29 páginas.
Acceso ilimitado a audio conferencias: 14 minutos.
Idioma: español.
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